Önskar du stödsamtal eller samtalsterapi? Som Diplomerad samtalsterapeut i Psykosyntes samt europeisk auktoriserad RACS Counsellor® (5 års utbildning godkänd av EAP-European Association of Psychotherapy) kan jag erbjuda Dig en plats där du kan vara dig själv, precis som Du är just nu. En plats där du får möjlighet att utveckla dig själv, att öka din medvetenhet och förståelse för dina mönster, beteenden, känslor och tankar.

Jag har full tillit till att varje människa redan har sina svar, en djup inre visdom samt en stor kapacitet inom sig själv. Min uppgift som ditt samtalsstöd är att hjälpa dig att få tillgång till dessa resurser och bli en friare, sannare version av dig själv vad det än kan innebära för just dig. Jag följer dig gärna en bit på vägen och guidar dig i att känna & förstå vad du kan göra för att förbättra ditt liv och hur du kan börja göra det.

Vid traumatisk stress och trauma arbetar jag holistiskt och har vidareutbildat mig inom traumaanpassad yoga och traumabiologi vilket innebär att jag kan erbjuda kroppsterapier inkluderat i samtalen. Det kan vara övningar hämtade från t.ex. Traumaanapassad Yoga, Somatic Experiencing, EFT-emotional freedom technique samt Havening. Samtliga interventioner stöds av forskning. Vår kropp, vårt sinne & vår själ hör ihop och påverkas av varandra. Och särskilt vid trauma är det därför helt nödvändigt att inkludera kroppen. 

Om du känner att du tilltalas av detta och blir nyfiken, så är du varmt välkommen att ta kontakt och boka in ett samtal.